Comunicación
e Influencia
Un programa para líderes que quieren ganar poder de influencia efectiva, sin renunciar a una comunicación afectiva.
Método 100% Onlife*
Activa tu inteligencia conversacional.
Un taller para líderes que quieren dejar atrás los viejos modelos de comunicación autoritaria y aprender a influir equilibrando su voz directiva y su voz empática.
No se trata solo de hablar mejor, sino de escuchar, facilitar y relacionarte con tu equipo desde un nivel de consciencia capaz de promover la confianza, la seguridad psicológica y los resultados sostenibles.
- Guiar conversaciones que generen soluciones, no reproches.
- Ganar capacidad de influencia con claridad, firmeza y empatía.
- Tomar consciencia del impacto que tiene tu comunicación como líder.
- Transformar cada conversación difícil en una oportunidad para liderar.
- Manejar quejas o desacuerdos sin entrar en confrontación.
- Crear espacios seguros donde las personas se atrevan a hablar.
- Equilibrar la voz directiva y la empática al dar feedback crítico.
- Recibir feedback sin cerrarte ni reaccionar a la defensiva.
- Poner límites con claridad y respeto: efectividad con afectividad.
- Detectar y cortar dinámicas relacionales tóxicas en el equipo.
- Preparar emocional y estratégicamente conversaciones difíciles.
- Comunicar con coherencia y propósito, dejando un legado positivo.
Ocho módulos que van de los fundamentos de la comunicación en equipos a las conversaciones más difíciles —feedback crítico, límites, conflictos— resueltas desde la Comunicación No Violenta.
Las tres estructuras relacionales bajo las que opera cualquier equipo (afinidad, roles, estatus) y los tres niveles en los que puede fallar la comunicación. Por qué se generan los conflictos y cómo desescalarlos desde el rol de líder.
Introducción a la Comunicación No Violenta de Marshall Rosenberg aplicada al entorno profesional, y el cambio de paradigma que supone influir desde la CNV frente al modelo tradicional.
Aplicación práctica de la CNV al liderazgo con casos reales: situaciones que te consumen energía, y cómo abordarlas con una comunicación más clara y conectada sin debilitar tu rol directivo.
Las bases de la escucha empática y los «elementos prohibidos» que bloquean el canal comunicativo. Un punto de inflexión para liderar desde una conexión más profunda, eficaz y humana.
Escuchar quejas y reclamaciones en clave de CNV, atajar la escalada de tensión y reformular el mensaje de una persona molesta para llevarla hacia una solución.
El esquema PIN para negociar límites, las tres zonas de consciencia para llegar a acuerdos, y un esquema en 6 pasos para marcar límites equilibrando efectividad y afectividad.
Gestionar tu estatus para generar seguridad psicológica, y los errores comunicativos inconscientes que minan la confianza, el potencial creativo y el bienestar del equipo.
Una hoja de ruta en 8 pasos para afrontar con éxito el feedback crítico o las conversaciones emocionalmente difíciles. El broche que integra todo lo aprendido.
¿Quieres el temario completo? Te lo enviamos →
Nadie crece solo.
Este taller se vive dentro del Club INUSUAL, una comunidad de práctica con un espacio privado donde personas que, como tú, quieren mejorar su comunicación y su liderazgo aprenden juntas.
Las sesiones en directo con Alba Benítez no son clases magistrales: son entrenamiento en grupo reducido sobre casos reales, aprendizaje colectivo que refuerza el método Onlife* —online, experiencial y a tu ritmo, pero nunca en soledad.
Conoce el Club INUSUAL →100% Onlife*: tú decides cuándo empiezas y cuándo acabas.
- 100% Onlife*Formato
- 8Módulos
- 4 · 90 minSesiones en directo
- De por vidaAcceso
Contenido 24/7
Una plataforma donde ves los vídeos, descargas materiales y participas en los foros, a tu ritmo y desde cualquier lugar.
Sesiones en directo
Grupos reducidos con Alba, de 90 minutos, para practicar lo aprendido en casos reales.
Grabaciones siempre
Cada sesión queda grabada y accesible sin límite de tiempo. No caduca nunca.
Comunidad del taller
Aprendes junto a otras personas que, como tú, quieren mejorar su comunicación y su liderazgo.
Tu forma de comunicar marca la huella que dejas en los demás.
Alba Benítez
Especialista en comunicación aplicada al liderazgoMás de 20 años en organizaciones de todo tipo: de startups y scaleups a multinacionales como Mars, instituciones como la Generalitat de Catalunya u ONG como la Fundación Vicente Ferrer. Ha acompañado transformaciones en Mango, Mahou San Miguel, Baker McKenzie o Simon.
Licenciada en Ciencias de la Comunicación y fundadora de Comunicación de la Buena. Certificada en Comunicación No Violenta y Mediación por el Instituto CNV y en Facilitación de Procesos de Equipo (Método Fabrika®). Docente en escuelas de negocio y voz referente en comunicación relacional y liderazgo consciente.
- Comunicación No Violenta
- Liderazgo Consciente
- Cultura de Equipo
- Gestión del Cambio
- Seguridad Psicológica
Edición Permanente
Perfecto si quieres ir a tu ritmo y prefieres prescindir de los directos por un mejor precio.
- 8 módulos de contenido
- Comunidad privada del taller
- Recursos personalizados
- Acceso indefinido al contenido
Edición en Directo
Ideal si quieres la mejor versión del taller y practicar en directo con Alba.
- 4 sesiones en directo de 90 min
- Acceso a las sesiones en diferido
- Comunidad privada del taller
- Recursos personalizados
- Acceso indefinido al contenido
- Interactúa con Alba en el Club
Líderes y responsables de equipo
Si lideras personas —sin importar el tamaño del equipo o tu rol formal—, la comunicación consciente es una herramienta estratégica para ti.
Organizaciones en transformación
Ideal para acompañar procesos de innovación, cambio cultural o mejora del clima, y como base de formación para managers.
Nuevos líderes o emprendedores
Para quienes empiezan su camino de liderazgo y quieren hacerlo desde valores humanos, eficacia comunicativa y relaciones de calidad.
Las sesiones con Alba fueron un punto de inflexión en la relación entre los socios fundadores de mi empresa. Combina rigor, claridad y una gran sensibilidad para detectar las dinámicas que necesitábamos mejorar.
Miguel Ángel RodríguezUna experiencia transformadora. Me sentí profundamente escuchada, con Alba adaptando cada encuentro a mis necesidades sin perder una estructura clara.
Ángela MartínezCon Alba hemos descubierto que, siguiendo un proceso, se puede comunicar de forma que el mensaje llegue sin dañar las relaciones personales.
Sergi IbáñezOnlife* integra el aprendizaje en tu vida real: online y experiencial, a tu ritmo y con acceso indefinido. Avanzas cuando te va bien y eliges a qué sesiones en directo unirte; todas quedan grabadas.
La Edición Permanente (960 € + IVA) te da los 8 módulos y la comunidad privada para ir a tu ritmo. La Edición en Directo (1.960 € + IVA) añade 4 sesiones en directo de 90 min con Alba para practicar en grupo reducido, más la interacción con ella en el Club.
Son 4 sesiones de 90 minutos, habitualmente los miércoles o jueves a las 16:30 h (hora peninsular). Cada encuentro queda grabado: si no puedes estar en directo, lo tienes disponible siempre. La 3ª edición va del 6 al 29 de mayo de 2026.
No. El taller parte de los fundamentos de la comunicación en equipos y te lleva paso a paso hasta las conversaciones más difíciles, aplicando la Comunicación No Violenta a tu día a día como líder.
Sí. En la sesión informativa Alba presenta los contenidos y el funcionamiento del taller, y resuelve tus dudas sin compromiso.
El siguiente paso
Reserva tu plaza en la 3ª edición o resuelve tus dudas con Alba.
Del 6 al 29 de mayo de 2026. Plazas limitadas en la edición en directo. Si tienes dudas, en la sesión informativa Alba presenta los contenidos y el funcionamiento.